Tình trạng ê buốt răng khiến cho người bệnh mắc phải nhiều khó khăn mỗi khi ăn uống. Hơn nữa nếu không khắc phục sớm thì nó có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe răng miệng người bệnh. Vậy có những nguyên nhân nào khiến răng trở nên nhạy cảm, ê buốt và cách trị ê buốt răng hiệu quả tại nhà là gì? Hãy cùng Nha Khoa Kim đi tìm hiểu chi tiết ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Nội dung chính
Nguyên nhân khiến cho răng bị ê buốt
Răng ê buốt là tình trạng phổ biến nhiều người mắc phải mỗi ngày họ ăn các thực phẩm quá nóng, quá lạnh hay các đồ ăn quá chua hoặc đơn giản là hít phải luồng không khí lạnh. Sau đây là những nguyên nhân điển hình khiến cho răng bị ê buốt:
Nguyên nhân khiến cho răng bị ê buốt
- Quá trình vệ sinh răng miệng sai cách: Nếu bạn hãy đánh răng mạnh, sử dụng bàn chải lông cứng, không thay bàn chải thường xuyên, đánh quá nhiều lần trong ngày,… sẽ khiến men răng bị mài mòn. Vì vậy khi ăn đồ quá chua, lạnh, nóng,… sẽ tác động đến tủy răng khiến răng ê buốt và khó chịu.
- Sử dụng nước súc miệng thời gian dài: Nước súc miệng thường sát khuẩn tốt và giúp cho hơi thở thơm mát. Nhưng mà khi ngà răng lộ do men răng hỏng thì việc dùng nước súc miệng trong thời gian dài sẽ khiến răng ê buốt, tổn thương.
- Nghiến răng khi ngủ: Một thói quen cực kỳ có hại cho răng. Khi nghiến, 2 hàm ghì và siết chặt vào nhau tạo nên áp lực và tiếng kêu ken két. Nó khiến răng bị mòn dần và gây nên tình trạng ê buốt.
- Ăn nhiều thực phẩm, đồ ăn có tính axit: Các thực phẩm có tính axit thường có nguy cơ cao để lại mảng bám thực phẩm trên răng, nếu không vệ sinh cẩn thận thì nó sẽ là cơ hội để vi khuẩn phát triển, gây ra sâu răng, viêm nướu và hiện tượng mòn men răng làm răng ê buốt.
Những cách trị ê buốt răng tại nhà hiệu quả
Hiện nay có nhiều phương pháp trị ê buốt răng khác nhau cho mọi người lựa chọn. Dưới đây là một số cách phổ biến, được tin dùng nhiều nhất và cho hiệu quả cải thiện rõ rệt mà bạn có thể tham khảo.
Trị ê buốt răng bằng lá bàng
Trong lá bàng chứa nhiều thành phần như Tercatin, Saponin, Flavonoid,… có tác dụng diệt khuẩn và kháng viêm cực tốt. Do đó chúng có thể tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu – nguyên nhân tạo ê buốt thường gặp.
Trị ê buốt răng bằng lá bàng
Ngoài ra lá bàng cũng giúp bảo vệ men răng, mô mềm trong khoang miệng. Cách thực hiện đơn giản như sau:
Bước 1: Cần chuẩn bị từ 3 – 4 là bàng non tươi, không bị sâu rồi mang đi rửa sạch, ngâm trong nước muối 15 phút để tiệt trùng. Sau đó vớt ra rổ để cho ráo nước.
Bước 2: Thái nhỏ lá bàng, xay nhuyễn cùng ít muối ăn và cốc nước ấm
Bước 3: Tiếp theo vắt hỗn hợp để lấy phần nước cốt. Sử dụng chúng đều đặn 2 – 3 lần mỗi ngày, mỗi lần súc 1 – 2 phút là được.
Rượu hạt gấc trị ê buốt răng hiệu quả
Rượu hạt gấc là bài thuốc dân gian có tác dụng chữa trị nhiều loại bệnh khác nhau như trĩ, viêm nha chu, đau răng, hôi miệng,… Chính sự kết hợp của các hoạt chất ở trong hạt gấc cùng với rượu đã mang lại tác dụng chống viêm, diệt khuẩn mạnh tối ưu.
Việc dùng rượu hạt gấc đúng cách ngoài giúp bạn có được cảm giác dễ chịu, giảm đau nhức mà còn kiểm soát tốt sâu răng, giảm viêm ở tổ chức quanh răng. Các bước thực hiện đơn giản như sau:
Bước 1: Lấy hạt gấc từ những quả đã chín già mang đi nướng trên bếp đến khi nào thấy vỏ ngoài hơi cháy xem là được.
Bước 2: Tiếp theo dùng vật cứng để đập nhẹ tách lấy nhân bên trong, giã nhỏ
Bước 3: Cho phần nhân vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng ngập và ngâm trong 30 ngày
Bước 4: Mỗi khi ê buốt răng, bạn chỉ cần lấy ít rượu ngậm trong miệng khoảng 10 phút rồi súc miệng lại với nước là sẽ thuyên giảm đáng kể đấy.
Cách trị ê buốt răng bằng trà xanh
Trong trà xanh chứa hàm lượng EGCG lactic và fluor dồi dào với khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng viêm mô mềm trong khoang miệng để củng cố sự vững chắc cho men răng, giảm tình trạng ê buốt. Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Rửa 1 nắm trà xanh rồi vò nhẹ cho là hơi nhàu rồi bỏ lá trà vào ấm, đổ ngập nước, đun sôi trong vòng 5 phút
Bước 2: Thêm một vài hạt muối ăn vào, chờ muối tan hết thì tắt bếp
Bước 3: Cuối cùng bạn lọc lấy nước chờ nước nguội bớt thì lấy súc miệng từ 2 – 3 lần mỗi ngày, mỗi lần ít nhất 2 phút là sẽ thấy tình trạng ê buốt được cải thiện.
Mật ong trị ê buốt răng hiệu quả
Nếu như không đáp ứng được những phương pháp kể trên thì bạn có thể áp dụng cách trị ê buốt răng bằng mật ong. Nguyên liệu có tính chất sát khuẩn cách mạnh nên giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng, tiêu sưng, giảm đau cho mô mềm bị viêm và đồng thời giảm kích ứng và ê buốt răng. Cách thực hiện cụ thể bao gồm:
Mật ong trị ê buốt răng hiệu quả
Bước 1: Đầu tiên hãy hòa 1 thìa mật ong vào trong cốc nước ấm, khuấy thật đều đến đến khi mật ong tan hết.
Bước 2: Sau đó sử dụng dung dịch trên ngậm, súc miệng khoảng 2 – 3 phít là cảm giác ê buốt ban đầu sẽ từ từ biến mất đi. Cuối cùng súc lại bằng nước thật sạch để đường mật ong không lưu lại, tránh sâu răng.